LAVANDO O CABELO

Talvez você não esteja lavando o seu cabelo corretamente, veja abaixo os passos:

• 1 - Antes de lavar os cabelos, coloque a cabeça para baixo e massageie-a, ou então escove rigorosamente o cabelo. Isso fará com que o sangue corra para a cabeça, "alimentando" os folículos, além de soltar a sujeira, poluição e caspa.
• 2 - Ao lavar o cabelo, use primeiro água quente, para abrir os poros; depois, para enxaguar, utilize água fria, para fechá-los. Se a água estiver muito quente, irá ativar as glândulas sebáceas da cabeça, deixando o cabelo oleoso. 
• 3 - Coloque um pouco de xampu na palma da mão. A quantidade pode ser do tamanho de uma moeda de um real, Caso seu cabelo seja comprido ou grosso, use um pouco mais.
• 4 - Aplique o xampu no couro cabeludo quando o cabelo estiver totalmente molhado, massageando suavemente. Isso também estimulará a corrente sanguínea na cabeça, fazendo o cabelo parecer mais saudável.
• 5 - Resista ao desejo de esfregar xampu nas pontas. Isso só faz enfraquecer os fios e partir as pontas.
• 6 - Enxágue bem o cabelo, o que limpará as pontas o suficiente. Se o xampu não for removido totalmente, o cabelo ficará embaçado e sem vida.
• 7 - Se você achar que o cabelo está muito sujo, lave mais uma vez. Os fabricantes aconselham que você faça isso sempre, mas é só para fazê-la consumir mais produto! 

Fonte: Coisas que toda garota deve saber, Samantha Rugen.
 Aonde encontrar o livro?
 http://www.submarino.com.br/produto/7043291/coisas-que-toda-garota-deve-saber

É isso aí pessoal, espero que eu tenha ajudado vocês!!
Beijoos, e até a próxima dica :D
Aninha.

FORA, DROGA DE ESPINHA!

A única maneira de se livrar de uma cravo (poro entupido) é remove-lo. As indicações a seguir podem parecer divertidas, mas devem ser encaradas com seriedade, se você quiser que essa tarefa seja bem-sucedida.
1 - Prenda o cabelo para trás.
2 - Despeje água quente em uma bacia.
3 - Posicione a cabeça, cobrindo-a com uma toalha, para não deixar o vapor escapar.
4 - Fique nessa posição por vários minutos, para abrir os poros.
5 - Ao sair de sobre a bacia, cubra as pontas dos dedos com panos limpos.
6 - Pressione suavemente a área ao redor do cravo, para que ele saia. Não enterre as unhas no rosto. Se o cravo não quiser sair, não force, senão poderá provocar irritações e até cicatrizes.
7 - Feche os poros passando água fria no rosto.

O ideal é repetir essa operação toda semana, de forma a manter a fisionomia limpa e reduzir as chances de espinhas se desenvolverem a partir de poros entupidos e inflamados.
A maioria das espinhas some sozinha após cerca de uma semana, mas, se você não consegue conviver com uma espinha grande e amarela, aja corretamente. Não esprema om os dedos a menos que estejam limpos ou cobertos com pano. Dedos sujos só vão ajudá-las a se espalhar. E, sempre após remover cravos e espinhas da forma correta, passe um adstringente, que é uma loção contendo produtos químicos que fecham os poros e os mantêm livres de bactérias.

Fonte: Coisas que toda garota deve saber, Samantha Rugen.
 Aonde encontrar o livro?
 http://www.submarino.com.br/produto/7043291/coisas-que-toda-garota-deve-saber

Beijoos pessoal, espero que eu tenha ajudado.
Aninha.